★免费的每日瑜伽插件,并非自己打开。
这是每日瑜伽的免费插件,并且不单独打开。
在使用此插件之前,请安装主应用程序“每日瑜伽”:
商店链接:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyyoga.inc
★简介★
谁说您在办公室里唯一的职责正在工作和工作?您只是从未注意到办公室和瑜伽可以完美结合。您可能不想在家里做锻炼,而不是在办公室里锻炼……为什么不呢?
美德:
- 只有5分钟。午餐休息,下午休息,你叫它。
- 立即清除您的思想并刷新您的精力。
- 从办公室里娱乐,创新和放松,并从长远来看受益。
- 消除身体疼痛,疲劳和张力,并增加整体肌肉力量和柔韧性。
- 在您的工作场所有效减轻压力。
那些每天坐超过四个小时的人更有可能报告患有慢性疾病,例如癌症,糖尿病,心脏病和高血压。瑜伽越来越被视为办公室工作人员的重要成分。以您的健康为代价赚钱?您可以两种方式!
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