意识到自我伤害,饮食失调,自杀,强迫症
“自我伤害”应用程序具有互动选项,可以播放不同的视频,可以通过要求他们承诺15分钟来指导某人的冲动,这不会伤害自己。如果他们不能保证并就如何实现这一目标做出想法,则可以选择。可以播放4种不同的视频。
希望该应用也可以帮助贪食症,酗酒,滥用药物和自杀念头。
该应用程序包含有关在需要时间内可以使用的不同注意力的建议列表。
某人的个人最喜欢的分心最适合他们的注意力可以输入,甚至在列表更改时进行编辑。
有反思性的问题,也可以输入答案并保存答案。这是为了积极,建设性地思考。
“自我伤害”应用程序免费下载,并且没有广告。
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