친구들과의 체력을 위해 길을 시작하십시오. 동기 부여를 유지하고 기분이 좋습니다.
당신의 목표는 체중 감량, 5K, 10K, 하프 마라톤, 풀 마라톤 또는 건강을 유지하는 것입니다. 상을 수상한 ** 소셜 건강 앱인 FitSquad 시작하고 동기를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
FitSquad 목표를 공유하는 최고의 피트니스 그룹에 연결하여 운동을 재미 있고 동기를 부여합니다. 귀하의 그룹은 귀하의 개인 피트니스 트레이너와 같습니다.
무료로 다음을 얻을 수 있습니다.
최고의 무료 피트니스 트래커와 통합 (우리는 피트니스 추적기가 아닙니다)
* Google Fit, Fitbit 및 Move를 지원합니다.
* Withings, Android Wear, Nike+ Running, Strava, Runtastic, Runtastic, Google Fit을 통해 Polar 지원
* 걷기, 달리기 또는 자전거이든 모든 활동을 추적하여 분대 운동 계획을 세우십시오.
도전
* 다양한 수준의 체력으로 도전을 겪습니다.
* 그룹 운동 성과에 대한 메달을 획득하십시오.
* 같은 도전을하는 다른 분대들과 라이브 경쟁하십시오.
* 도전을 완료하고 다른 분대를 물리 치면 리더 보드의 맨 위에 도달하십시오.
개인의
* 목표를 입력하고 (예 : 하루에 5 마일, 체중 감량, 건강을 유지하는 등)와 같은 마음가짐 분대와 연결하십시오.
* 다른 사람들에게 동기를 부여함으로써 엘리트 회원이 되십시오.
* 분대의 다른 멤버들과 매일 경쟁하여 최고의 기고자 (일명 데일리 챔피언)가 되십시오.
피트니스 소셜 네트워크
* 친구를 초대하거나 기존 분대에 가입하여 분대를 형성하십시오.
* 운동 진행 상황을 다른 회원과 비교하십시오.
* 분대원과 실시간 채팅.
* 타기, 걷기, 달리기 또는 건강한 식사 사진을 공유하십시오.
* 다른 사람들에게 동기를 부여하기 위해 응원 또는 하이 파이브.
* 분대원으로부터 진행 상황 업데이트를 받으려면 동기를 부여합니다.
당신의 목표가 무엇이든, 이것을합시다!
** FitSquad 는 2015 Google Fit Developer Challenge에서 최우수상 수상자입니다.
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