減量、BMI、および身体測定を追跡します。
ウェイトトラッカーアプリは、毎日体重、BMI、および体脂肪率を監視するのに役立ちます。
主な機能:
- 体重と体の測定を追跡します:体重日記の体重、BMI、および体脂肪率を簡単に記録できます。
- ゲインと損失追跡:体重増加と減量の両方の目標を監視します。
- 統合計算機:体重、BMI、および体脂肪率の計算機を含む。
- 重量分析:インタラクティブなチャートを通して進捗状況を表示します。
- 進捗状況を視覚化:定期的な写真を撮り、ジャーナルを保管して、体重の変化をマークします。
- メモを取る:メモを取って、重量日記のエントリにコンテキストを追加します。
- 理想的なウェイトディスカバリー:理想的な体重範囲を発見して、より多くの情報に基づいた目標を設定します。
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