halaman depan/ 50 pull-ups

50 pull-ups 3.3.0 MOD APK for Android

50 pull-ups
Versi 3.3.0
Perbarui waktu April 10, 2025
kategori Perawatan Olahraga dan Kesehatan
ukuran 8.86MB
8.9
1
2
3
4
5

Program ini akan mengajari Anda cara bangun di bar 50 kali

Saya menyarankan Anda skema pull-up di bar yang akan dengan mudah meningkatkan jumlah pull-up dari nol menjadi 50. Program ini didasarkan pada metode periodisasi makro dan mikro untuk pelatihan otot.