30 Day Yoga Challenge est votre cours intensif gratuit et facile en yoga. Namaste!
Tout le monde, est excité! Voici votre invitation au défi officiel de yoga de 30 jours Doyouyoga avec Erin Motz!
Vous avez toujours voulu essayer le yoga mais je ne savais pas comment.
30 jours de yoga en séances vidéo de 10 à 20 minutes un jour à la fois. Nous fournissons les cours et l'enseignant, et vous obtenez du yoga dans votre salon tous les jours. C'est aussi simple!
Le yoga peut augmenter la résistance et la flexibilité, réduire le stress, réduire la pression artérielle et améliorer votre concentration.
Rejoignez Erin Motz, professeur de yoga certifié avec ces vidéos de yoga faciles à suivre que vous pouvez utiliser à tout moment de jour ou de nuit. Défiez-vous et défiez-vous aussi vos amis!
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated